Kriyá a Purificação | Sidnei Reis
9 de set
Descrição
Aula com foco nos Kriyás secos principais do Yôga.
São eles: kápálabhati, trataka e nauli
Cronograma
9h55 abertura da sala
10h bate papo inicial
10h10 colocando em prática as técnicas
10h45 tirando as dúvidas
11h encerramento
Inscrição
Inscrições via aplicativo TFSports.